Новости Украины и мира


Свежие новости Киева и Украины

Несколько простых правил, чтобы минимизировать стресс от перелета

Январь 08
22:51 2018

Первое, что чувствуешь, когда прилетаешь в Сан-Франциско и выходишь из аэропорта — плотный, прохладный и насыщенный гаммой запахов леса, полей и океана воздух. Залив Сан-Франциско считается самой большой в мире гаванью, окруженной землей. Океан несет внутрь материка прохладный воздух, добавляя к потоку знаменитые туманы, лежащие прямо на земле.

В этот раз мы летели KLM на Боинге 787-9 Dreamliner. Дримлайнер — совершенно фантастический самолет. В нем прекрасно всё — от наконец-то удобных кресел до тачскрин панелей на спинках. Даже окна теперь не зашториваются пластмассовой шторкой, а задымляются электронным образом в практический ноль.

Читайте также: Что происходит с вашим телом во время полета на самолете?

Лучший девайс для длинных перелётов с маленькими детьми (мы летели с 3-летней дочкой) — это наушники Bose QuietComfort 35 с активным шумоподавлением. Внутри этих наушников расположены микрофоны, задача которых — измерение уровня окружающего шума. Получаемый извне звуковой сигнал преобразуется в инвертированную волну и передается на основной динамик. В итоге, нажав на кнопку — сидишь в абсолютной тишине, к тому же можно смотреть фильмы, мультики или слушать музыку. Отдельное спасибо главному лайфхакеру Creative Quarter — Slava Baranskyi за бесценный опыт.

Долгий полёт (а в Сан Франциско из Киева лететь в сумме 14 часов с 2-3 часовой пересадкой) — это всегда стресс. Чтобы его минимизировать, нужно соблюдать несколько простых правил:

— взять в самолет удобную одежду и переодеться в туалете после взлета, если ваши габариты это позволяют
— снять обувь и всю дорогу быть в носках с "толстой подошвой” (в спортивных магазинах есть такие);

— всегда брать с собой подушку для шеи с эффектом памяти, сейчас на рынке много модификаций;

— постараться не пить алкоголь за сутки до полета и ВООБЩЕ не пить алкоголь в самолете;

— отказаться от кофе и пить только чай;

— пить очень много воды, но без газа;

— не читать и не работать. Смотреть кино — чем тупее тем лучше. В идеале все серии Индианы Джонса;

— если не можете заснуть — не заставляйте себя;

— если вы летите с детьми — обязательно возьмите с собой планшет и чупа-чупсы для взлетов и посадок.

Читайте также: Собрать за 10 дней: как делают Боинги. ФОТО

Ну и лучший лайфхак по борьбе с джетлегом (by Vlad Voskresensky) — прилететь днем в SF, не спать до вечера, занимая себя различными активностями, а вечером сходить в корейскую баню, где пожилой кореец сделает вам скрабовый массаж. После чего, дождавшись 9 вечера — со спокойной душой ложиться спать.

Илья КЕНИГШТЕЙН

Сообщить об ошибке — Выделите орфографическую ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter

0 Комментариев

Хотите быть первым?

Еще никто не комментировал данный материал.

Написать комментарий

Комментировать

Переводчик текста

с  на


Система - онлайн переводчик текста