Названы категории людей, которым запрещено есть зелень

05 апреля
02:02 2020

Названы категории людей, которым запрещено есть зелень
Зелень считается одной из наиболее полезных составляющих рациона правильного питания. Однако, как оказалось, определенным категориям людей лучше исключить из своего рациона некоторые виды зелени. Людям какой категории и какую зелень лучше не употреблять, читайте в нашей статье.
Зеленый лук
Этот вид зелени не следует употреблять в пищу людям, страдающих от язвы желудка. Кроме этого, с ним необходимо быть осторожным тем, кто страдает от других проблем желудочно-кишечного тракта.
Петрушка
Данная зелень обладает сильным мочегонным эффектом. Это означает, что ее употребление служит дополнительной нагрузкой на почки и мочевой пузырь. Поэтому, если у человека присутствуют проблемы с этими органами, увлекаться употреблением петрушки ему совершено не следует. Врачи также не рекомендуют употреблять петрушку беременным женщинам, поскольку она напрягает мышцы матки.
Сельдерей и кинза
В этой зелени содержится много витамина К, который способствует повышению свертываемости крови. В связи с этим, врачи не рекомендуют включать их в рацион тем людям, у которых имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Укроп
Людям, страдающим от пониженного давления, не рекомендуется употреблять укроп. Избыток этой зелени в рационе может вызвать у человека тошноту, головокружение и слабость. Читайте также: Названы 4 продукта, с которыми нельзя сочетать жареную картошку. Replyua.net

Статьи по теме

Последние новости

    Астрофизики заявили, что нашли «копию» Земли и Солнца

Астрофизики заявили, что нашли «копию» Земли и Солнца

0 комментариев Читать всю статью

Мировой кризис уже наступил?