Успешное лечение гипертонии прежде всего зависит от рациона питания, но многие пациенты с таким недугом даже не корректируют меню. Как сообщает Replyua.net, об этом рассказал известный врач Александр Мясников. Он подчеркнул, что большинство пациентов с гипертонией предпочитают только лечение специальными препаратами, а рацион питания просто игнорируют.
Однако перед тем, как назначить какой-либо препарат, лечащий врач обязательно должен дать своему пациенту срок 3 месяца, чтобы за это время человек набрался сил, изменил режим дня, хорошо высыпался и начал заниматься спортом, а также изменил свой подход к питанию. По словам Мясникова, гипертоники должны придерживаться исключительно сбалансированного рациона питания и ограничивать употребление соли и сахара. Также важно следить за весом, ведь чем больше индекс массы тела, тем выше будет артериальное давление.
Напомним, ранее диетолог Антонина Стародубова рассказала, что высокий уровень сахара в крови не всегда является симптомом только сахарного диабета. По её словам, избыток сахара в крови нередко провоцирует развитие болезни Альцгеймера, при которой у пациента быстро ухудшается память. Гипертония и болезнь Альцгеймера обычно связаны, подчеркнула диетолог.
Іран оголосив наміри про готовність до переговорів із США
Іран раптово демонструє готовність до переговорів. Міністр закордонних справ Ірану Аббас Аракчі висловив готовність до посередницьких переговорів в Ісламабаді, заявивши,...
Read more
